The Sky's the limit ～ Dr.白石のコロラド留学日記

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コロラド州デンバー 2

2019/11/20

続きまして、

・コロラド州の面積　全米50州中8位
西側にロッキー山脈がありますが、東側には特に何もなく(観光の面でも)、あまり閉塞感を感じることはないです。

・天気　年間の晴れの日　約300日
夏場の夕立ちはたまにありましたが、ほんとに一瞬で、ほぼ晴れてます。
今も晴れ、たまに週一くらいで雪。
夏場は日差しが痛いくらいで、日焼けは予防していても、あきらめるしかないです。

・人口
デンバー市(州都)　約68万人　全米で21番目
ちなみに日本で言うと、熊本市74万人、岡山市72万人が近いですね。
長崎市は、42万9千人。人口減少が・・・。

米国で住みやすい都市ランキングでは、最近Top3を維持しており、2016年には1位に輝いています。
失業率は3.2％(2017年)と全米の下限を保っています。

コロラド州旗

ロッキーマウンテン国立公園

— posted by 白石和輝　 at 01:46 am Comment [2]

コロラド州デンバー

2019/11/12

カテゴリー » 生活

昼間20度を超える暑さで半袖でも大丈夫だったのに、翌日朝には氷点下で雪が積もり、
また次の日には暖かくなるといった、気温の高低が激しい日々です。
よく登山する人が‘山をなめるな’と忠告するのが、分かる気がします。

Mile High Cityの異名を持つ、デンバーの標高は、約1マイル（5,280フィート/1,609m）です。
富士山が3776mなので、ちょうど半分くらいですかね。

もう慣れてしまったせいで、あまり感じませんが、酸素は本当に薄いみたいです。
何かの講演会のdiscussionで、ここの人を被験者としたミクロの何かしらのデータに違いが出たとかいう話があったと思います。
たまに、在宅酸素で酸素ボンベを引き連れた人を見かけたりしますが、ここに住まずに下山したらいいのではないかと思ってしまいます。

某芸人のあるある言いたいではないですが、この標高であるあるが、
・お菓子の袋など、パンパンに膨らんでいる
・びんの蓋が開けにくい
・炊飯器でご飯を炊くときに工夫が必要らしい (うちは、圧力鍋なのでまだ未経験)

そして、乾燥もひどく、このあるあるが、
・喉がよく渇く
・髪質が変わる
・静電気がひどい
・室内でも洗濯物がすぐ乾く
・カビをあまり気にしないでいい
といったところでしょうか。

慣れてしまえば、日本のじっとりジメジメの湿気より、過ごしやすいと感じるようになってきてます。

Union station in downtown

— posted by 白石和輝　 at 11:39 pm Comment [0]

グランドラウンド 11月

2019/11/8

カテゴリー » 研究

今月は、動態解析の話でした。(Robin Queen, Virginia Tech)
人工関節の術前、術後評価の中でも、人工足関節置換術(TAA)の解析の話が大部分をしめるという予想外の展開でした。
(整形外科でない人のために説明すると、メジャーな人工股関節置換術(THA)や、人工膝関節置換術(TKA)に比べると、TAAの手術件数は、相当少ないです)
３次元動作解析装置を用いた歩行解析、バランス評価、筋力を含めたスコアリングなどを術前、術後で評価比較していました。

TAA後2年の術後の評価としては、術前と比べて歩行速度増加。
患側の歩行時における、足関節の動きであったり、接地における力の加わり方、scoreの改善は術後に当然得られるわけですが、
それでもROMは制限されているため、完全にsymmetry(対称)な歩行パターンには戻らないという話でした。

また最後の方のスライドでは、前十字靱帯(ACL)再建術後の話もあり、着地、その後の連続したジャンプの動きにおける下肢動作解析も、
患側と健側でAsymmetry(非対称)が残存していました。

グランドラウンドは月1回ですが、毎週あるreading circleも、一応継続して参加しています。

最近は17時くらいになると、外は真っ暗ですが、朝早い時間は意外と明るいです。
サマータイムも終わり、日本との時差がまた変わりました。
私自身の1日の過ごし方も、徐々にシフトしていくべきなのかもしれません。
来月も、この日に雪が降らないように祈っときます。

— posted by 白石和輝　 at 11:28 pm Comment [0]

Happy Halloween -2

2019/11/5

カテゴリー » 生活

10月31日は、ハローウィンの日でした。
本場のハローウィンは、子供達が仮装して、本当に近所を一軒一軒回ります。

下の写真は、特に、気合いの入っていた家の写真です。
全く飾りつけをしていない家は、ほぼ無いように思います。
一軒ごとに、お菓子がきちんと用意してあり、子供達にとっては、楽しい限りでしょう。

一通り回ると、随分なお菓子の量になり、家へ帰宅しました。
帰宅すると、今度は迎える側です。
家の電気が点灯していると、訪問OKのサインになるらしく、そこから続々とチャイムが鳴り止まみませんでした。
どうやら今住んでいる地区は、近所を回り終わった子供達のあとは、よその地区からもわざわざ足を運びに来るらしく、夜まで訪問が続きました。

本場のハロウィンを経験してみて、この伝統行事を大切にかつ節度を保って楽しんでいるところがポイントですかね。
毎年、東京で若者が大騒ぎしてニュースになっているのが、勘違いかつ無益に思えて、非常に残念な限りです。

— posted by 白石和輝　 at 11:08 pm Comment [0]

大雪

2019/11/1

カテゴリー » 生活

先週の日曜から急激に気温が下がって、積もりに積もって大雪となりました。
前日まで、晴れていたのにここまで積もるとは、長崎人としては、驚きでしかありません。

こちらの人は雪に慣れているため、雪が降っても割と車を運転したり平気みたいですが、さすがに今回の大雪は、厳しかったみたいです。
このせいで、学校は3日間、遅延、早退、休校と相次ぎ、大変でした。
学校に連れて行くために、徐行しながら運転していった日もありましたが、目の前で左折してきた対向車が横滑りをして、あやうくぶつかりそうになる恐怖体験もしました。

ここまで雪がひどいと、雪かきや防寒など、やることも増えるし。
通勤や研究の進捗などに支障はでるし。
本当に無駄と感じることも多く、雪国に住むことは大変だなと実感しています。