2ヶ月間ちかく、更新してませんでした。

この数年、「慢性腰痛」に悩まされてまして、、
長く座ってのPC作業ができなくなり、仕事の処理量が激減して、ほんと困っています。

薬も徐々に強くなり、現在、トラムセット2T2X朝夕、トラマール1T1X昼を飲んでます。
ワントラムも良かったのですが、便秘が強くなり、今の飲み方となりました。
当初はセレコックスやロキソニンだったのですが、限界がありました。トラマドールは素晴らしい薬ですね。

あと不眠症もあり、眠剤も飲んでいるのですが、
なんだかんだで、レンドルミンが一番合っていて、依存症になっています。
かなりいろんな眠剤を試したのですが、最近試したのは、
デイビゴ→日中の眠気、ルネスタ→味覚障害で、結局ベンゾです。

デイビゴを飲んでた頃は、トラムセットにも眠気の副作用があるため、
日中に気づけば眠ってしまい、仕事のパフォーマンスはさらに低下してました。

腰椎MRIは定期的に撮っていて、たいしたことなくて、椎間板の変性が進行しているぐらいですね。
メンタルの要素は大きそうです。あとは筋力低下ですね。私に必要なのは、運動です。

中学生になった息子のK-pon（ひさびさ登場）は、バドミントン部に入っていて、
私は元テニス部なので、まぁまぁラリーが続けれます。
たまにしかできないのですが、コートを借りて息子とバドミントンをするのは、
しんどいけどほんと楽しくて、いま一番、運動になっています。

止まっていたブログですが、これはもはや私の日記帳ですので、
これから、過去の3月分も、ぼちぼち更新したいと思います。

春ですね。

九州リウマチ学会＠長崎に参加してきました。
（第71回日本リウマチ学会九州・沖縄支部学術集会 ）

本学会は、リウマチ分野における、いわゆる地方会であり、九州の各県でもちまわりをしています。

実は今まで一度も参加したことがなかったのですが、第一内科の川上教授が主催する最後の学会ということで、
シンポジウムの企画および座長と、シンポジスト発表を務めさせていただきました。

今まで川上教授には、本当に良くしてもらって恩があります。
退官後も、長崎大学病院の新しい部署で、先進的な取り組みをされるそうで、今後の展開も楽しみにしています。

たまたまですが、大阪→名古屋→東京という、日本の三大都市をめぐる、
4泊5日の出張をしてきました。

大阪は、日本人工関節学会でした。現在の学会のトレンドは、ロボット手術ですが、
私は、骨の科学を愛する者として、骨粗鬆症とからめて展開中です。

名古屋は、FFN Japan（日本脆弱性骨折ネットワーク）という学会で、
日本から骨折を減らすために、医学というよりも、システム作り（政策も含めて）にフォーカスした集まりです。
シンポジストに推薦いただき、得意な薬物治療も担保しつつ、大学病院にいますので、県をあげて行う「長崎モデル」を展開中です。

東京は、港区でした。やっぱり東京はぶっ飛んでるな、、世界に誇る大都市です。大阪と名古屋が小さく見えます。

私は、大学受験で、長崎大学の医学部と、慶應大学の理工学部に合格していて、悩んで、地元の医学部を選んだのですが、
いつも心のどこかに、東京の会社員になっていたかもしれない、パラレルワールドの自分を想像するんです。
それはそれで、楽しい人生だったと思いますが、今の人生もとても楽しいです。

医者は完全なるブルーカラー労働者で、一定確率で必ず起きるうまくいかない治療経過に心を痛めながらも、
生命科学はとんでもなくエキサイティングで、人生を捧ぐ価値のある仕事です。

長崎大学医学部、ポンペの教え です（注：パワハラです）：
「医師は自らの天職をよく承知していなければならぬ。
　ひとたびこの職務を選んだ以上、もはや医師は
　自分自身のものではなく、病める人のものである。
　もしそれを好まぬなら、他の職業を選ぶがよい。」

相変わらず講演会活動してますが、1-2月は地方巡業でした。

まずは鹿児島。おぐら病院の小倉先生とサシでたくさんお話しすることができました。
地域医療や病院経営のリアルは、大学にいる私にとっては勉強になります。

次は佐賀。私がまだ4年目の若手の時にお世話になった神代先生に座長をしていただきました。
昭和大の工藤教授と共演させてもらって、脊椎の大変興味深い現象を教えていただきました。
食事会では、以前より仲良くしてもらっている岸川先生とお話しできて、
佐賀大学の新教授の森本先生とは、医局運営のディープな話ができました。

そして札幌。UCSF留学つながり、かつ、北大のライジングスターである清水先生と熱いトークができました。
清水先生のエネルギーとプロデュース力には、年下ですが、本当に刺激を受けています。
あと、清水先生の右腕である、実はまだ若手の石津先生は、留学直前ですが参加いただき、今後も繋がりがありそうです。
帰りは大雪で、吹雪の中、札幌ー新千歳を3時間かけて移動しましたが、空港でかわいいお土産を買えて満足しました。
シマエナガとエゾオコジョが、かわいすぎる。

翌日は久留米。医学部時代の同級生である松瀬先生に呼んでもらいました。
平13卒から整形外科医になった数少ない仲間で、久留米大学リハビリ科の教授になったスマートでかっこいい先生です。
20代の気分で再会しましたが、お互い隠しきれない昭和おっさんなところが垣間見え、まぁそうだよな、、出会ってから30年経ってるからね。
とにかく、同級生との再会は最高です。同窓会をしなきゃ。
久留米の整形外科やリハビリの先生方、FLSのメディカルスタッフ、同じ苦労をしている九州の仲間で、すごく親近感もてました。
あと、昭和レトロな鳥栖駅で、何十年かぶりに、かしわうどん食べました。

講演会＠都会　につづく